Vor Kurzem haben wir dir hier eine Challenge vorgestellt, mit der du in 28 Tagen mehr Ordnung und Sauberkeit in dein Zuhause und in deine Finanzen bringst. Nun geht es darum, diese Ordnung auch auf längere Zeit zu halten. Und wie so vieles geht auch das gemeinsam viel leichter – und mit einem Haushaltsplan! So behaltet ihr nicht nur immer den Überblick, welche Aufgaben zu erledigen sind und wer wofür zuständig ist, ein Haushaltsplan hat noch viel mehr Vorteile! Du kannst damit auch einfach und strukturiert Ordnung in deinen Finanzen schaffen und den Überblick über deine Ein- und Ausgaben behalten. Außerdem findest du hier Tipps, mit denen sogar Putz-Muffel die Hausarbeit leichter fällt. Also schnappe dir deine Haushaltsmitglieder, besprecht gemeinsam, welche Aufgaben im Haushalt auf euch zukommen und wer was davon übernehmen kann (und will).
Damit du gleich losstarten kannst, haben wir hier für dich einen kostenlosen Haushaltsplan zum Downloaden und Ausdrucken. Gib einfach deine Email-Adresse hier ein und klicke auf den Link in der dir zugesandten Email. Schon kann es losgehen!
Hole dir jetzt deinen kostenlosen Haushaltsplan!
* Solltest du die Email mit dem Link zur Liste nicht innerhalb von 5 Minuten bekommen, checke bitte deinen Spam-Ordner.
So verbessert ein Haushaltsplan deine ganzheitliche Gesundheit
Ein sauberes und aufgeräumtes Zuhause sieht nicht nur gut aus, es tut auch deiner mentalen Gesundheit gut. Denn ein ordentliches Heim senkt das Level des Stress auslösenden Hormons Cortisol und sorgt so für mehr Ausgeglichenheit und Entspannung. Außerdem verbessert sich dadurch dein Schlaf, du wirst ruhiger und gelangst allgemein zu mehr Wohlbefinden. Dies kann wiederum deine Produktivität steigern. Und das ist besonders derzeit, wo viele von uns vermehrt im Home Office arbeiten, essenziell. Außerdem zeigen Studien, dass To-Do-Listen den Kopf befreien und so Stress schon vorbeugen noch bevor er entsteht. Je konkreter die Aufgaben dabei formuliert sind, desto größer ist dieser Effekt.
Wir bei Monkee sind zudem davon überzeugt, dass für ein ganzheitlich gesundes Leben, sowohl die finanzielle, als auch die mentale und die physische Gesundheit gleichermaßen wichtig sind. Mit einem aufgeräumten, sauberen Zuhause verbesserst du als alle diese drei Gesundheitsaspekte gleichzeitig. Du tust etwas für deinen Körper (jeder, der schon einmal Fenster geputzt oder einen Teppich gereinigt hat, weiß, dass Putzen Sport ist!), stärkst deine mentale Verfassung und – kleiner Spoiler: in unserer Vorlage findest du auch einen kleinen Teil zu deinen Finanzen – auch noch deine finanzielle Gesundheit! Aber dazu kommen wir gleich nochmal.
Und ganz abgesehen davon, löst es bei mir schon Glücksgefühle aus, wenn ich einfach einen Punkt auf meiner To-Do-Liste abhaken kann oder die Aufgabe durchstreichen kann. Glaubst du nicht? Probier’s aus! Wetten, das mach dich auch glücklich! Auf jeden Fall hat es etwas Zufriedenstellendes. Die Psychologie hat für diesen Effekt sogar einen Namen: Der Zeigarnik-Effekt. Dieser erklärt, wieso uns unerledigte Dinge stressen und wir erledigte Dinge dafür schneller vergessen können. Also lieber Dinge abhacken und entspannter leben!
Vorteile eines Haushaltsplans
Neben den Vorteilen für deine Gesundheit, hat ein Haushaltsplan aber noch zahlreiche zusätzlich Vorteile für dich, dein Familienleben und deinen Geldbeutel.
- Keine Aufgaben werden (mehr) übersehen und niemand hat mehr die Ausrede, seine Aufgabe vergessen zu haben.
- Ein Haushaltsplan ist für alle Haushalte geeignet, egal ob Familie, WG oder Single-Haushalt.
- Vorher schon festzulegen, wann was gemacht wird, spart dir Zeit und Nerven.
- Ein aufgeräumtes Zuhause führt auch zu mehr Ordnung im Leben.
- Es gibt keine ewigen Diskussionen mehr darüber, wer für was zuständig ist.
- Achte drauf, auch vermeintlich „kleine“ Arbeiten, die du vielleicht nebenbei erledigst zu notieren. So bekommen auch diese Aufmerksamkeit und wie gesagt, je mehr Punkte auf einer Liste man abhaken kann, desto besser.
- Mit einem Haushaltsplan kannst du dir auch ziemlich viel Geld sparen. Integriere deswegen auch deine Finanzen in deinen Plan und ordne auch diese regelmäßig!
Hier kannst du deine kostenlose Vorlage downloaden!
Pro-Tip: Natürlich kannst du die Vorlage einfach öfter ausdrucken und jede Woche ein neues Blatt verwenden. Umweltschonender ist es aber, den Plan einfach einmal auszudrucken und laminieren zu lassen oder ihn in eine Klarsichtfolie zu packen. Dann kannst du dieselbe Vorlage viel länger verwenden, es entsteht noch weniger Müll und der Plan ist geschützt.
Extra Tipps für besondere Putzmuffel
Aufräumen und Putzen ist langweilig? Nun ja, wir könnten dir hier versprechen, dass mit einem Haushaltsplan diese Aufgaben super lustig werden und du damit gar nicht mehr aufhören willst. Aber sind wir mal ehrlich, so einfach wird es wahrscheinlich nicht. Aber, wir haben Tipps für dich, wie es dir vielleicht etwas mehr Spaß macht!
- Rahme deinen Putzplan ein! So sieht er schöner aus und man betrachtet ihn lieber!
- 5-Minuten Regel für nervige Aufgaben: Teile längere Aufgaben in kleine Blöcke. So ist es schnell erledigt und man kann sich wieder den angenehmeren Aufgaben widmen.
- Schafft Abwechslung und tauscht die Aufgaben immer wieder durch.
- Putze mit motivierender Musik und gemeinsam mit den anderen Familienmitgliedern!
- Je konkreter, desto besser! Legt einen genauen Wochentag für eine Aufgabe fest. Am besten ist es, den Termin gleich in den Kalender einzutragen.
- Keine Ausreden! Das verführt dazu, immer wieder Aufgaben aufzuschieben.
- Mach eine Challenge draus! Das motiviert und macht gleich viel mehr Spaß!
Wie sich ein Haushaltsplan auch positiv auf deine Finanzen auswirkt
Ein Haushaltsplan für deine Finanzen? Ja! Denn so einfach behältst du damit den Überblick über dein Geld. Nutze den Schwung und kümmere dich auch regelmäßig um deine Finanzen. Das geht besonders leicht, wenn du dir dafür auch, genauso wie fürs Putzen, regelmäßig etwas Zeit nimmst und den Termin am besten gleich in deinen Kalender einträgst. So sind die wöchentlichen Aufgaben auch überschaubar und man schiebt die unangenehmen Aufgaben nicht so lang vor sich her. Wir haben deswegen in der Monkee Haushaltsplan-Vorlage auch einen Bereich für deine Finanzen reserviert.
Apropos, auch bei den Putzutensilien und Reinigern kann man eine Menge sparen! Wusstest du, dass Essigessenz ein wahrer Alleskönner im Haushalt ist? Oder wie man Putzmittel aus Zitrusschalen herstellt? Auch selbst gemachtes Spülmittel ist mindestens ebenso effektiv wie gekauftes. Und darüber freut sich nicht nur die Umwelt, sondern auch dein Geldbeutel! Hier findest du noch mehr Ideen dazu, wie du viele Putzmittel und andere nützliche Alltagsgegenstände selbst herstellen und so viel Geld sparen kannst.
Wir sind Monkee
Sparen und der richtige Umgang mit Geld haben viel mit Einstellung und ein bisschen mit Wissen zu tun. Genauso wie Bewegung gut ist um seine physische Gesundheit zu verbessern, gibt es Verhaltensmuster die uns finanziell fit machen und halten. Daher hat sich Monkee zum Ziel gesetzt die finanzielle Gesundheit von Eltern mit jungen Kindern zu erhöhen, indem wir einen verantwortungsvollen und nachhaltigen Umgang mit Geld fördern.
Wenn du mehr über dieses Thema erfahren und von Monkee informiert werden möchtest, dann melde dich doch einfach gleich für unseren Newsletter an. Und folge Monkee doch auch auf Facebook, Instagram oder YouTube.
Die Monkee App
Monkee möchte auch durch eine App dazu beitragen, dass du mehr Geld für deine Zukunft sparst. Hier kannst du die App kostenlos downloaden.